夫婦で楽しむトライアスロン

― 2023年は皆生トライアスロン、佐渡トライアスロンをともに夫婦で完走されたそうですね。

（淳）一年のうちに2つのロングトライアスロンレースにチャレンジしたのは昨年が初めてでしたね。佐渡トライアスロンはコロナ禍による中止を挟みますが、2018年から3回連続Aタイプ＊を夫婦で完走しています。そして昨年（2023年）は、それに加え灼熱の皆生トライアスロンも完走しました。昨年から久保埜一輝コーチはじめ、トライアスロンコーチの指導を受けながらレースに挑んだんですけど、コーチや一緒に指導を受けた仲間たちの存在の大きさを改めて実感したシーズンになりましたね。ここ数年はコロナの影響によりレースの中止が続いたこともあり、私自身もなかなかモチベーションが上がらなかったり、目標を見失いそうになりました。でもこの時期に参加していたトライアスロン練習会や合宿などで多くの方々と出会い、そして互いに刺激し合うことがチャレンジへの大きな原動力になったと思います。実は私は昨年のシーズン序盤の4月にバイクで落車して、6月に手術をしたんです。初めはなんともないと思っていたんですけど、徐々におかしいなという症状が出てきました。ひどい肩凝りと、目の奥が痛いような眼精疲労のような違和感。トレッドミルで走っていたら何もないのにつまずくようになったり、無意識に左側に寄って行ってぶつかりそうになったり。周りの人に病院に行った方がいいと言われて行ってみたら即手術。手術した翌月の皆生にはなんとか出られましたが、改めて、妻をはじめコーチや仲間の存在を大きく感じる一年でした。
＊Swim4km、Bike190km、Run42km

― トライアスロンを始めるきっかけは？

（淳）40歳のとき横浜市の地域情報誌を見て、横浜マラソンの10kmに夫婦で出ました。今の横浜マラソンは42.195kmですけど、昔はハーフと10kmだったんです。大した練習もせずに出たんですけど、意外と気持ち良くて面白かった。それがきっかけで、まずマラソンを始めたんです。最初は10km、次はハーフ。その後はフルマラソンに出ることを目標に練習や大会を積み重ねていく中で、だんだんとランニング仲間ができるようになりました。その中に横浜トライアスロンに夫婦揃ってデビューするという人がいて、その夫婦を応援に行ったのがきっかけでしたね。その夫婦は私たちよりも年上で、当時50歳前後。その年齢の方が一生懸命頑張ってゴールを目指している姿を見ていたら、なぜか自分がトライアスロンをやっていないことが恥ずかしいと思ったんです。自分のほうが全然若いのに、挑戦をしないのかと。だから「やりたい」と強く思ったというよりは、「やらないと恥ずかしい」ぐらいの気持ちで始めましたね。私たちが43歳のときです。（綾子）大会に応援に行った数日後、私たちは自転車屋さんに行って、ロードバイクをそれぞれ買いました。なんだか火が点いてしまったような、すごい勢いでしたね。私はその奥さんととても仲が良かったので、一生懸命挑戦している姿を見て本当にすごいなと思いました。彼女はもともと水泳やマラソンはやっていたんですけど、バイクは新たに挑戦していて。そういうプロセスを間近で見ていたから余計に、私もやってみたいと刺激を受けましたね。

トライアスロンで広がる人との輪

― レースだけではなく練習会や合宿にも積極的に参加されているそうですね

（淳）それまでずっと2人でやっていたんですけど、今よりもう少し上手くなりたいなと、技術向上のために練習会に参加したことがきっかけでした。たまたまSNSで久保埜一輝コーチが館山で日帰り練習会をやるというのを知り、行ってみることにしたんです。初めはコミュニティに入ることを目的に行ってなかったんですけど、そのときみんなで練習することの楽しさを知って、そこから練習会や合宿にも積極的に参加するようになりました。（綾子）それまでは我流でやっていたので、学ぶということをしていなかったんです。スイムもランも、特にバイクはよく分からないのに自分たちだけでやっていて。だから練習会やイベントへの参加を通じて、トライアスロンを体系的に学ぶことが面白くなってきました。もう少しペダルをよく漕げるようになりたい、もう少し楽に走れるようになりたいって、自分を向上させたいという気持ちで参加していたら、仲間にも会えるし、新しい仲間と出会えるし、それも楽しくなってきていろいろ参加するようになりました。（淳）レース自体は苦しいじゃないですか。でもレースに挑むまでの過程があって、一緒に切磋琢磨できる仲間がいるってこんなに心強いのかと思いましたね。レース後も互いの頑張りを称え合ったり、あのとき暑かったとか、あそこがきつかったとか、みんなで共有できるのも嬉しいんです。コミュニティ目的ではなかったけど、今ではその魅力に完全にハマっています。どの練習会や合宿に行っても、みんな受け入れてくれますしね。ウェルカムな感じでよそ者扱いされないし、気さくな人が多いから、安心して入っていけるんです。トライアスロンをやっているというだけで、すごく距離感が近くなりますよね。（綾子）マラソンや水泳でも仲間はできますけど、こんなに広がっていくのはトライアスロン特有なのかなと思いますね。トライアスロンを始めてからびっくりする程、人との縁がどんどん広がっていきました。もちろんそこに自分の成長や学びはあるんですけど、タイムとかそういうことだけではなくて、人との出会いや、コミュニティの中にいる楽しさも教えてもらいました。

夫婦円満の秘訣はトライアスロン

― 夫婦で共通の趣味を持つ良さとは？

（淳）トライアスロンという共通の趣味を持っていることは、夫婦円満の秘訣のひとつかもしれません。我が家では冷蔵庫に2か月分のカレンダーを貼っていて、そこにお互いの予定を書いています。その中にトレーニングの予定も必ずあって、この日は朝ラン、この日は20km走る、この日はバイク、この日は練習会に出ようかと書き込んで、それを見ながら相談をしてスケジュールに落とし込んでいます。（綾子）計画は大体夫が立ててくれています。それを見ながら、仕事含めてスケジュール調整や体調管理を行うようにしています。基本的には普段の練習は2人でやっています。個人でバラバラにではなく、2人でスケジュールを共有してトレーニングができるのは良いですよね。あとは、この大会のためにはどれだけ練習が必要とか、目標に対しての練習量やトレーニングメニューに理解があるのも大きいと思います。

― いずれは夫婦でIRONMANチャレンジ？

（淳）いずれは夫婦揃ってIRONMANにチャレンジしたいですね。ただ、私たちは2人でやっているので、参加費や旅費などもすべて2倍。お金がものすごくかかるのが正直痛いですね。今は共働きなのでなんとかなりますけど、IRONMANはエントリーフィーだけで700ドル以上かかるので、円安の様子も見つつ、そのうちIRONMAN貯金を始めようと思っています。オーストラリアが好きなので、ケアンズでデビューしたいですね。仕事もしっかりやらないとトライアスロンもできなくなる。だからどちらも手を抜かず、その両方を充実させていくことが重要ですよね。

― トライアスロンや仕事なども含めて、今後の目標は？

（淳）トライアスロンは、まずは4大大会を制覇することですね。宮古島＊、そして五島＊に出て4大大会をクリアしたら、次はIRONMANを目指して動いていければいいなと。目標は、怪我なく長く続けていくことですね。ロングをメインにしながら、地道にコツコツ積み上げていきたいです。仕事面では、新たな挑戦をしたいと考えています。独立して6年目になるので、今までやってきたことの繰り返しではなく、もっと自分がやりたいことにフォーカスして、能動的に動きたい。できればこれまでずっと関わってきたスポーツに関する仕事がしたいですね。会社員と違って雇われ仕事ではないので、自分が本当に楽しいと思う仕事をしながら、会社としても個人としても成長していきたいです。
＊全日本トライアスロン宮古島大会
＊長崎県五島列島で開催のロングトライアスロン。通称：バラモンキング （綾子）私も、トライアスロンも仕事も長く続けていきたいですね。臨床心理士の仕事は精神的なタフさがとても求められます。だからこそオフの日は、身体を思い切り使って、陽の光をたくさん浴びて、夢中になって取り組めるトライアスロンに打ち込んでいるところがあるんです。オンとオフの差がすごく激しいんですけど、どちらも自分にとっては必要なことで、これでバランスを取っているのかもしれません。この先もずっと心理の仕事には携わりたいと思っています。いずれはカウンセリングルームの開業なども視野に入れながら、子供のケアを続けていきたいですね。